[原料/调料] 
新鲜水果(香瓜、奇异果、梨子、香蕉、芭乐、李子、苹果) 各适量
什逅���1罐

香蕉油 1小匙
糖 4两
沾料：甜优格 1盒
 
[制作流程] 
(1)水煮滚后放入糖继续煮，将水果丁（自己切造型）一一放入锅中，加热后煮10分钟，调入香蕉油即可食用。

选用的水果要新鲜不可太软。
适合做下午茶餐，可放一包红茶或茉莉茶包一同煮味道很好，也可加其他天然香料植物、药草茶、玫瑰花茶等皆可。